L’essentiel en 1 minute : Calendrier lunaire cheveux
Pour optimiser votre routine capillaire selon le calendrier lunaire cheveux, retenez ceci : coupez en Lune Croissante pour accélérer la pousse, et en Lune Décroissante pour épaissir et fortifier les racines.
Évitez absolument les jours de nœuds lunaires et d’éclipses.
Pour les soins profonds, privilégiez la Pleine Lune.
Calendrier Lunaire Cheveux 2026 : Les Meilleures Dates pour Couper, Soigner et Épaissir
ATTENTION : Aucun consensus scientifique ne confirme ces effets, il s’agit d’une pratique issue de la tradition lunaire et de la biodynamie, à utiliser comme rituel bien‑être complémentaire.
Vous avez déjà eu cette sensation étrange en sortant de chez le coiffeur ? Parfois, on a l’impression que nos cheveux repoussent à une vitesse folle, vigoureux et brillants.
Et d’autres fois… c’est la cata. Les cheveux restent plats, ternes, comme s’ils boudaient.
Je me suis longtemps posé la question.
Est-ce le talent du coiffeur ? Le shampoing ? Ou est-ce que ça vient de plus haut ?
En m’intéressant de près à la biodynamie, j’ai réalisé que nous sommes, connectés aux cycles naturels.
Si la lune est capable de soulever des océans entiers via les marées, imaginez un instant ce qu’elle peut faire sur l’eau contenue dans notre corps et nos racines capillaires.
Utiliser un calendrier lunaire cheveux, ce n’est pas de la sorcellerie, c’est juste renouer avec un rythme oublié.
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Comprendre l’influence de la Lune sur la fibre capillaire
Mythe ou réalité : comment ça marche ?
C’est un débat vieux comme le monde.
D’un côté, les sceptiques, de l’autre, les jardiniers et les coiffeurs « énergétiques ».
Le principe repose sur l’attraction gravitationnelle.
Tout comme la sève des plantes monte et descend selon les phases lunaires, le flux sanguin qui nourrit le bulbe pileux serait influencé par ces mêmes cycles.
Une meilleure microcirculation au moment de la coupe ? C’est potentiellement un cheveu mieux nourri.
Les 4 phases essentielles
Pour faire simple (et sans vous perdre dans l’astrophysique) :
- Nouvelle Lune 🌑 : Le renouveau. On évite généralement de toucher.
- Lune Croissante 🌓 : L’énergie monte. C’est le « boost ».
- Pleine Lune 🌕 : Le pic d’énergie. Le moment « roi ».
- Lune Décroissante 🌗 : L’énergie redescend vers les racines. On consolide.
Note de transparence : Soyons clairs, suivre la lune ne remplacera jamais une alimentation équilibrée ou un bilan hormonal si vous perdez vos cheveux par poignées. C’est un plus, un catalyseur naturel, pas un médicament miracle.
Quand se couper les cheveux pour accélérer la pousse ?
C’est LA question que tout le monde me pose sur Instagram.
Vous voulez de la longueur, vite ?
La règle de la Lune Croissante (Montante)
C’est la période située entre la Nouvelle Lune et la Pleine Lune.
Durant cette phase, l’apport en nutriments vers le bulbe est à son maximum. Couper les pointes (même 1 cm !) à ce moment-là stimule une repousse vigoureuse.
Les signes du zodiaque « accélérateurs »
Si vous combinez la lune croissante avec un passage dans un signe de Feu (Bélier, Lion, Sagittaire), l’effet « coup de fouet » est amplifié.
C’est le moment idéal pour celles qui regrettent leur carré court !
Quand couper pour ralentir la pousse et fortifier ?
Cela peut sembler contre-intuitif, mais on ne veut pas toujours que ça pousse vite.
Si vous avez une coupe courte structurée (type Pixie) ou une frange que vous détestez recouper tous les 15 jours, lisez bien ceci.
La puissance de la Lune Décroissante (Descendante)
Entre la Pleine Lune et la Nouvelle Lune, l’activité se concentre sous terre (ou sous le cuir chevelu, pour nous).
Couper maintenant permet aux racines de se renforcer.
La pousse sera plus lente, mais le cheveu sera plus épais, plus dense.
L’effet « Épaisseur » : Lune en Lion et en Vierge
C’est mon petit secret pour les cheveux fins.
- Lune en Lion 🦁 : C’est le volume absolu. On coupe pour avoir une crinière.
- Lune en Vierge ♍ : C’est la structure et la santé. Parfait pour les cheveux cassants.
Le conseil de Camille
Franchement, s’il y a une chose à retenir, c’est la Pleine Lune.
J’ai testé de couper mes pointes un soir de Pleine Lune en Lion l’année dernière…
Le résultat sur l’épaisseur était bluffant deux mois plus tard. C’est comme si le cheveu prenait ‘corps’. Par contre, ne vous mettez pas la pression : si votre coiffeur n’est dispo que le mardi et que la lune est ‘bof’, allez-y quand même.
Le stress abîme plus les cheveux que la mauvaise lune !
Le Calendrier Lunaire Cheveux mois par mois [2026]
Pour vous faciliter la vie, voici les dates clés à noter dans votre agenda.
| Mois 2026 | Nouvelle Lune | Pleine Lune | Pousse rapide 🚀 (Lune croissante) | Force & épaisseur 💪 (Lune décroissante) |
|---|---|---|---|---|
| Janvier | 18 janvier | 3 janvier | 19 jan. → 31 jan. | 4 jan. → 17 jan. |
| Février | 17 février | 1 février | 18 fév. → 28 fév. | 2 fév. → 16 fév. |
| Mars | 18 mars | 3 mars | 19 mars → 31 mars | 4 mars → 17 mars |
| Avril | 17 avril | 1 avril | 18 avr. → 30 avr. | 2 avr. → 16 avr. |
| Mai | 16 mai | 1 mai | 17 mai → 30 mai | 2 mai → 15 mai |
| Juin | 14 juin | 29 juin | 15 juin → 28 juin | 30 juin → 13 juil. |
| Juillet | 14 juillet | 29 juillet | 15 juil. → 28 juil. | 30 juil. → 13 août |
| Août | 12 août | 28 août | 13 août → 27 août | 29 août → 11 sept. |
| Septembre | 10 septembre | 26 septembre | 11 sept. → 25 sept. | 27 sept. → 9 oct. |
| Octobre | 10 octobre | 26 octobre | 11 oct. → 25 oct. | 27 oct. → 8 nov. |
| Novembre | 9 novembre | 24 novembre | 10 nov. → 23 nov. | 25 nov. → 8 déc. |
| Décembre | 8 décembre | 23 décembre | 9 déc. → 22 déc. | 24 déc. → 31 déc. |
Note : Assurez-vous de vérifier le calendrier lunaire cheveux biodynamique exact de l’année en cours).
Jours « Racines » vs Jours « Feuilles »
En biodynamie, on privilégie souvent les jours « Racines » (Terre : Taureau, Vierge, Capricorne) pour la vigueur, et on évite parfois les jours « Feuilles » (Eau : Cancer, Scorpion, Poissons) qui peuvent rendre le cheveu trop mou ou indiscipliné, surtout pour les brushings.
Les « Jours Interdits » : Quand ne pas toucher à ses cheveux ?
Oui, il y a des jours où il vaut mieux poser les ciseaux et attendre.
C’est le détail qui sauve souvent une coupe ratée.
Attention aux Nœuds Lunaires et Éclipses
Ce sont des moments de perturbation énergétique intense. Si vous coupez ces jours-là, le risque est simple : cheveux ternes, qui partent dans tous les sens, voire apparition soudaine de pellicules.
L’Apogée et le Périgée : Quand la lune est au plus loin ou au plus près de la Terre. On évite. On fait une pause.
Au-delà de la coupe : Soins, Colorations et Lune
Votre calendrier lunaire cheveux ne sert pas qu’aux ciseaux !
Planifier sa coloration
Vous voulez que votre couleur tienne et dégorge moins vite ?
Foncez en Lune Décroissante.
Les écailles du cheveu se referment mieux, emprisonnant les pigments. À l’inverse, évitez absolument les jours de Nouvelle Lune pour une décoloration, le cuir chevelu est plus sensible.
Masques et bains d’huile
Pour gorger le cheveu d’hydratation, visez la Pleine Lune ou la phase croissante.
La fibre est « ouverte » et prête à boire tout ce que vous lui donnez.
Vous avez maintenant toutes les dates clés pour le Calendrier lunaire cheveux en 2026.
Mais saviez-vous que cette année sera aussi marquée par une autre grande tendance bien-être ?
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Cette méthode douce, basée sur l’acupression, est le complément idéal pour rééquilibrer votre énergie intérieure tout en soignant votre apparence extérieure.
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FAQ Cheveux : Couper Selon la Lune
Quelle est la meilleure lune pour couper les cheveux ?
Est-ce mieux de couper ses cheveux à la Pleine Lune ?
Comment savoir si la lune est croissante ou décroissante ?
Les phases lunaires affectent-elles les hommes et les femmes de la même façon ?
Au final, intégrer le calendrier lunaire cheveux à sa routine, c’est surtout une façon de prendre soin de soi avec plus de conscience. Est-ce que ça va transformer vos cheveux du jour au lendemain ? Peut-être pas. Mais sur le long terme, cette attention portée aux cycles naturels finit toujours par payer.
Alors, pour votre prochain rendez-vous, jetez un œil au ciel avant de bloquer le créneau sur Doctolib. 😉
3 thoughts on “Calendrier lunaire cheveux 2026 : 12 mois de pousse record”
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