Acide Folique 5 mg : Quels sont les indications et risques ? Je me souviens encore de cette amie, paniquée à la sortie de la pharmacie, tenant sa petite boîte jaune et blanche. « Camille, la pharmacienne m’a donné du 5 mg alors que tous les livres de grossesse parlent de 0.4 mg. J’ai peur…
Carence en Vitamine D et Stress : Pourquoi votre humeur chute quand le soleil disparaît Vous connaissez cette sensation ? Celle de traîner les pieds dès le réveil, avec une irritabilité à fleur de peau alors que la journée n’a même pas commencé. On met souvent ça sur le dos de la charge mentale ou…
Huile d’onagre : Bienfaits sur les hormones et la peau, dosage et avis d’expert Il y a quelque chose de poétique dans l’onagre. On l’appelle la « Primevère du soir » (Oenothera biennis) parce que ses fleurs jaunes ne s’ouvrent qu’à la tombée de la nuit, comme pour nous livrer un secret une fois le soleil couché….
Graines Auriculaires (Ear Seeds) : Le Guide Complet de l’Acupuncture Sans Aiguille Il y a quelque chose de fascinant, à penser que tout notre corps, de la pointe des pieds au sommet du crâne, pourrait être cartographié sur le simple pavillon de notre oreille. Si vous avez scrollé sur TikTok ou Instagram récemment, vous avez…
Signification de 14h14 : les 3 secrets de cette heure miroir puissante L’odeur d’un café qui refroidit sur le coin du bureau, le soleil de l’après-midi qui décline doucement, et là, vos yeux se posent sur votre téléphone : 14h14. Ce n’est pas la première fois cette semaine, n’est-ce pas ? Ce petit sursaut du…
Mewing : Technique Miracle pour la Mâchoire ou Danger ? Avis et Guide Complet On a tous déjà vécu ce moment un peu coupable : scroller sur TikTok à 23h et tomber sur une vidéo avant/après stupéfiante.Un jeune homme passe d’un profil fuyant à une mâchoire digne d’un super-héros Marvel, juste en « plaçant sa langue ».C’est…
Dr Hauschka Avis Dermatologue : Analyse de la Composition et Verdict sur l’Efficacité Vous avez sûrement déjà croisé ces tubes au design épuré, blanc et or, qui dégagent une odeur d’herboristerie ancienne dès qu’on dévisse le bouchon. Dr. Hauschka, ce n’est pas juste une marque, c’est une religion pour certains. Pionnier de la « Clean Beauty »…
Crème Peau Sèche : Le guide ultime pour choisir le soin qui répare vraiment On a tous connu ce moment, souvent au sortir de la douche en plein mois de janvier : la peau qui tire, qui gratte, voire qui desquame. On a l’impression que notre épiderme est une taille trop petite pour nous. Face…
Calendrier Lunaire Cheveux 2026 : Les Meilleures Dates pour Couper, Soigner et Épaissir ATTENTION : Aucun consensus scientifique ne confirme ces effets, il s’agit d’une pratique issue de la tradition lunaire et de la biodynamie, à utiliser comme rituel bien‑être complémentaire. Vous avez déjà eu cette sensation étrange en sortant de chez le coiffeur ?…
4 inspirations de meches rouge sur cheveux noir pour un look éclatant C’est cette odeur caractéristique de salon, un mélange de laque et de promesse de renouveau, qui me revient en tête quand on évoque le contraste d’un rouge vibrant sur une base sombre. On a tous en mémoire cette image d’une chevelure ébène qui,…
